I giusti atteggiamenti per vivere pienamente la Quaresima

Per prepararsi al meglio alla Pasqua, in Quaresima è bene porsi degli obiettivi e delle “regole” di vita che aiutino la riflessione e ci facciano camminare sulle orme tracciate da Gesù nella Passione

Con il Mercoledì delle Ceneri è iniziata la Quaresima (tranne per i cattolici di rito ambrosiano che la cominceranno domenica 22 febbraio). Un periodi di preparazione alla Pasqua che è un’occasione di riflessione e, come sottolinea il sito Aleteia.org, anche un momento in cui poter “seguire le orme di Gesù nella Passione, prima della gloria della Risurrezione”.

Rinunce e letture

Per rendere pienamente fecondo questo lasso di tempo, il sito suggerisce una “lista” di atteggiamenti e di obiettivi da seguire.
Il primo è quello di scegliere un “sacrificio” da compiere in Quaresima. Tradizionalmente, quando si spiega il concetto ai bambini, li si chiama “fioretti”: delle piccole rinunce a qualcosa di piacevole (per esempio, non mangiare cioccolato; non vedere la televisione…) che servono a ricordare il sacrificiodi Gesù e far sentire più uniti a lui.
Un secondo consiglio è quello di scegliere un testo “spirituale” da leggere. Particolarmente indicati i classici di qualche santo, ma anche libri più moderni, con un preciso orientamento spirituale, possono “nutrire la mente e il corpo” anche mentre si digiuna.

L’importanza della preghiera

La Quaresima è anche un periodo ottimo per pensare di più agli altri. Da qui il terzo obiettivo: dedicarsi ai poveri o sostenere un progetto umanitario. Basta poco, ma che se ripetuto per 40 giorni diventa sicuramente un grande atto di carità.
Ulteriore indicazione è quella di pregare quotidianamente, pianificando la preghiera fin da subito, così da non dimenticarselo. Utili sono i momenti comunitari di preghiera, i ritiri e le confessioni che ogni parrocchia organizza.
La preghiera, in Quaresima, deve diventare una priorità ancor più che in altri periodi dell’anno: è importante riuscire a organizzare i propri impegni per ritagliare il giusto spazio da dedicare a essa, in preparazione della Pasqua.